Bagaimana cara tidur cepat, smua jawaban sy terima
![]()
bagaimana cara tidur cepat ? ada banyak beberapa cara yang kita bisa lakukan, kalau saya melakukan ;
- mematikan lampu agar cepet ngantuk
- merem dan berusaha untuk tidur
- tidak lupa untuk membaca do'a sebelum tidur
- kalau bisa, mengambil air wudhu, membaca surat An-nas, Al-falaq, Al-ikhlas 3 kali
《semoga membantu》
Jawaban:
- Dengerin Lagu Lagu Yang Sad
- Berbaring Menyamping
- Pastikan Kamar Tidur Dalam Keadaan Gelap dan sejuk
- Peluk Guling(kalau ada)
